Į programą įeina:
Pirmas kūno prašildymas, šiluma, kvapai, kūno atpalaidavimas;
Pirmo garo ritualas ir viso kūno šveitimas druska;
Aromaterapija. Kojų padų vyriškas prakaitinimas;
Vanojimas vantomis,esant stipriam garui;
Maudymasis šaltame vandenyje;
Garo daugiau kūnui geriau. Išvanok savę ir kaimyną. Programa su vantomis “Oi gerai, gerai”;
Maudynės su šaltu vandeniu, gera nuotaika, daug gerų...
Edukacinės programos metu kiekvienas svečias gauna į rankas jau paruoštos duonos tešlos (duonos tešlą reikia ruošti dvi dienas), suformuoja duonos kepalėlį, kuris iškepamas duonkepyje pečiuje. Kol duonelė kepa, pristatomas duonos kelią nuo grūdo iki duonos kepalo ant stalo, pasakojama apie duonos kepimo tradicijas, papročius, supažindinama su senoviniais įrankiais ir rakandais: sietuve, spragilu, vėtykle, girnomis, kultuve, bezmėnu. Vėliau, po programos...
