Geriausias būdas atgauti žvalumą, jėgas bei sveikatą - naturalių ryšių atstatymas su mus supančia aplinka, laikinę gamta. Nors trumpam gyvensime pagal Saulės ir Žemės ir savo įgimtus ritmus, savo tempą. Tuo pagrįsta ši programa, ji sudaryta iš dviejų dalių - išvykos ir pirties.
Į programą įeina:
Pirmas kūno prašildymas, šiluma, kvapai, kūno atpalaidavimas;
Pirmo garo ritualas ir viso kūno šveitimas druska;
Aromaterapija. Kojų padų vyriškas prakaitinimas;
Vanojimas vantomis,esant stipriam garui;
Maudymasis šaltame vandenyje;
Garo daugiau kūnui geriau. Išvanok savę ir kaimyną. Programa su vantomis “Oi gerai, gerai”;
Maudynės su šaltu vandeniu, gera nuotaika, daug gerų...
